Medan, BonariNews.com – Olahraga padel semakin digandrungi masyarakat urban. Perpaduan antara tenis, bulu tangkis, dan tenis meja ini dinilai menawarkan paket lengkap: membentuk tubuh, meningkatkan fokus, sekaligus menstabilkan emosi. Pandangan itu disampaikan Anggota Komisi X DPR RI dari Fraksi PDI Perjuangan, dr. Sofyan Tan, saat meresmikan **Roemah Padel** di Jalan T. Amir Hamzah, Medan, Sabtu, 7 Februari 2025.
Dalam sambutannya, Sofyan Tan menilai padel sebagai olahraga yang mampu menggerakkan hampir seluruh bagian tubuh. Mulai dari bahu, tangan, kaki, hingga paha terlibat aktif sepanjang permainan berlangsung. Ia menyebut, satu sesi padel bisa membakar **400–700 kalori**, lebih tinggi dibandingkan aktivitas berjalan 10 ribu langkah yang rata-rata menghabiskan 300–500 kalori.
“Olahraga ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan,” ujar Sofyan Tan.
Tak hanya urusan fisik, ia juga menyoroti manfaat padel bagi kesehatan mental. Padel, kata Sofyan Tan, membantu pemain melatih fokus, menyeimbangkan emosi, dan meredam stres.
“Padel itu membuat orang lebih seimbang, tidak mudah emosional. Ini cara yang sehat untuk melepaskan tekanan,” ujarnya.
Peresmian Roemah Padel turut dihadiri sejumlah tokoh dan penggiat olahraga: Wakil Ketua Umum Federasi Olahraga Barongsai Indonesia (FOBI) Peter Suhendra, Ketua Federasi Padel Indonesia (FPI) Sumatera Utara Eric Cendana, serta para founder Roemah Padel, Jefry, Darsen Song, dan Bobby Christian Halim.
Jefry mengatakan, Roemah Padel dihadirkan bukan sekadar sebagai arena bermain, tetapi juga sebagai ruang pertemuan warga yang ingin menjalani hidup sehat melalui olahraga. “Padel bukan hanya soal tren. Ini tentang sportivitas, kebersamaan, dan menciptakan lingkungan bermain yang positif,” ujarnya.
Dengan fasilitas yang dibuat nyaman dan ramah untuk semua usia, Roemah Padel diharapkan tumbuh menjadi pusat aktivitas olahraga sekaligus ruang interaksi sosial bagi warga Medan yang ingin membangun gaya hidup lebih sehat. (Redaksi)