Bonarinews.com – Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) menjadi masalah serius yang menimpa banyak perempuan, dan kasus…
Kategori: Kolom
6 Cara Bahagia di Kantor: Kunci Kehidupan Kerja yang Lebih Positif dan Produktif
Bonarinews.com – Pernahkah kamu merasa bahwa suasana hati yang baik di kantor bisa berdampak besar pada…
Pahami Pengertian dan Penyebab Trauma agar Pikiran dan Hati jadi Lebih Tenang
Bonarinews.com – Ketika mendengar kata “trauma,” apa yang terlintas dalam pikiranmu? Mungkin sebagian dari kita langsung…
Tingkatkan Keamanan Pusat Data Nasional (PDN) Cikarang, Belajar dari Insiden Ransomware
Bonarinews.com – Perhatian pemerintah Indonesia saat ini berfokus pada penguatan keamanan siber, khususnya dalam pembangunan Pusat…
Jangan Dianggap Remeh, Ini Cara Mengatasi Trauma yang Bikin Hidup Damai
Bonarinews.com – Pernahkah kamu merasa seperti terjebak dalam kenangan masa lalu yang menyakitkan, sulit untuk melangkah…
7 Tanda Kantor Toxic dan Cara Mengatasinya
Bonarinews.com – Bekerja di lingkungan kerja yang tidak toxic dan mendukung adalah impian setiap karyawan. Namun,…
Mindfulness, Tips Sejahtera di Tempat Kerja
Bonarinews.com – Pada era digital yang semakin maju, layar dan notifikasi gadget mendominasi kehidupan sehari-hari. Penerapan…
Pengertian dan Penyebab Insecure: Mengapa Kita Sering Merasa Kurang?
Bonarinews.com – Banyak dari kita yang mengalami perasaan kurang percaya diri, yang sering disebut dengan istilah…
4 Cara Mengatasi Insecure: Rahasia untuk Lebih Percaya Diri
Bonarinews.com – Pernah enggak sih kamu tiba-tiba merasa nggak percaya diri atau bahkan minder saat berada…